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Ementas Escolares

Eventos Escolares

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Contador de Visitas

Localização

Semana de 3 a 7 de abril de 2017

Segunda  

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(kJ)

VE

(kcal)

Líp.

(g)

AG Sat.

(g)

HC

(g)

Prot.

(g)

Sal

(g)

Açúcar

(g)

Sopa Creme de hortaliça1,6,7,8,12 254 59 3,5 0,5 6,1 0,8 0,2 0,4
Prato Almondegas de aves c/ arroz e salada1,6,12 1020 244 11,0 2,3 22,3 13,1 0,5 0,2
Sobremesa Fruta da época 170 41 0,4 0,0 9,4 0,3 0,0 9,4
 
Terça  

VE

(kJ)

VE

(kcal)

Líp.

(g)

AG Sat.

(g)

HC

(g)

Prot.

(g)

Sal

(g)

Açúcar

(g)

Sopa Feijão vermelho c/lombardo1,6,7,8,12 321 75 3,5 0,5 9,0 2,0 0,2 0,3
Prato Salada filete cavala c/massa espiral e cenoura1,3,4,5,6 1181 282 10,3 0,9 29,5 17,1 0,6 1,3
Sobremesa Fruta da época 238 57 0,5 0,1 13,4 0,2 0,0 13,4
 
Quarta  

VE

(kJ)

VE

(kcal)

Líp.

(g)

AG Sat.

(g)

HC

(g)

Prot.

(g)

Sal

(g)

Açúcar

(g)

Sopa Sopa alho francês 243 58 2,2 0,3 8,2 1,1 0,1 0,8
Prato Ovos mexidos c/ fiambre, arroz e salada1,3,6 1071 256 12,7 2,4 23,0 10,8 1,4 0,0
Sobremesa Fruta da época 177 42 0,2 0,0 8,9 1,1 0,0 8,9
 
Quinta  

VE

(kJ)

VE

(kcal)

Líp.

(g)

AG Sat.

(g)

HC

(g)

Prot.

(g)

Sal

(g)

Açúcar

(g)

Sopa Abóbora com espinafres1,6,7,8,12 243 56 3,4 0,5 5,8 0,7 0,2 0,4
Prato Pescada cozida c/ batata, cenoura e brócolos4 413 99 2,5 0,4 11,5 7,4 0,4 0,8
Sobremesa Leite creme1,3,7,12 556 133 1,2 0,7 28,5 2,5 0,1 28,5
 
Sexta  

VE

(kJ)

VE

(kcal)

Líp.

(g)

AG Sat.

(g)

HC

(g)

Prot.

(g)

Sal

(g)

Açúcar

(g)

Sopa Creme legumes 241 58 2,2 0,3 8,2 1,2 0,1 0,8
Prato Carne porco estufada c/ macarronete e salada mista1,3,7,14 987 236 10,9 3,0 19,7 14,3 0,5 0,9
Sobremesa Fruta da época 238 57 0,5 0,1 13,4 0,2 0,0 13,4